ان مفهوم "الصحة" وفق منظمة الصحة العالمية هي: 'حالة من العافية الكاملة البدنية والنفسية والعقلية والاجتماعية'. فمن خلال هذا التعريف يتضح لنا ان الصحة السليمة يجب ربطها بكل من الجوانب الاتية:
- الجانب الجسمي: هو الشكل الملموس للجسم والحواس الخمسة. مما يتطلب من للحفاظ عليه الاعتناء بالتغدية الصحية وممارسة التمارين الرياضية.
- الجانب النفسي: هو كل العواطف والمشاعر المتعددة والمختلفة من سعادة وحزن وخوف...
- الجانب العقلي: يتمثل في الافكار والمعرفة وغيرها مما يدفع بنا للحفاظ على صحة العقل بتكوين المعرفي والمعرفي المعقلن.
- الجانب الروحي: يتجسد في الدائرة التي تجمع نفسك، ابداعتك، هدفك في الحياة وعلاقتك بالله عز وجل. وبالتالي فهي تحتاج الى نوع من الهدوء والثقة بالقدرة المعرفية الداخلية.
فالصحة تلعب دور مهم بنسبة لحياة كل انسان. لهذا يجب الاهتمام بها والاعتناء بكل الجوانب المؤطرة لصحة السليمة، فصحتك هي حياتك.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق